цикл практических семинаров

«Йога и Аюрведа»

ведущая ОКСАНА ЛЕГКОСТУПОВА

Специалист по аюрведе, индийской и даосской йоге. Вместе с мужем Дипаком Кумаром Каистха является руководителем и ведущим специалистом Центра Аюрведы и Йоги в долине Куллу, штат Химачал Прадеш, Индия.
Практикует аюрведу, индийскую и даоскую йогу с 1997 года.
Имеет три высших образования:

дефектология (Московский Педагогический Государственный Университет),
переводчик с 1998г.(Московский Государственный Лингвистический Университет) -диплом переводчика
йога и науки, связанные с йогой (Университет Бихар Йога Бхарати – традиция Свами Сатьянанды, штат Бихар, Индия)- сертификат инструктора Йоги, сертификат специалиста по Аюрведе.Имеет сертификат с отличием в области аюрведического оздоровления, лечения и панчакармы (Научно-исследовательский институт панчакармы «Керала вайдьяшала», штат Керала, Индия).

Практикует даосскую алхимию по системе Мантака Чиа (обучалась у русских и иностранных инструкторов системы: Крылова Алла, Сергей Орешкин, Вильям Вэй, Деннис Хантингтон, Ютта и Воутер Келленбергер, а также лично у Мантака Чиа в Москве и Таиланде)

В Москве сотрудничает с Центром Восточных Оздоровительных Практик “DaoWellness”, где с октября по март читает серию практических семинаров «Йога и аюрведа», «Абхьянга – традиционный индийский масляный массаж», ведет индивидуальное консультирование в области аюрведы и йоги. Выступала в качестве эксперта по аюрведе в программе «Малахов +», статьях различных журналов (Psychology и др.).