Nagendra Kamath

Инструктор Йоги, дипломированный специалист по Йога Терапии.Преподаватель Йоги в Культурном Центре имени Джавахар Лала Неру при посольстве Индии в Москве (2002-2005 г.г.) За 3 года под его руководством в Центре прошли обучение 5000 человек. С успехом проводились курсы йога-терапии людям с психосоматическими и психологическими расстройствами

Начал заниматься Йогой в 1989г. в Sanjeevini Yoga Centre у Шри Анил Рамануджана Айенгара(Karkala, Южная Индия). Обучался у профессора К. Кришна Бата, директора Университета Йоги в Мангалоре (Южная Индия), Шри Раджавендра Пай, Шри Шантивана (Dharmastahala, Южная Индия)

В 1997 г. закончил G.S. College of Yoga and cultural synthesis Kaivalyadhama (Lonavala) –  диплом профессионального инструктора Йоги

В 2000г. окончил Университет Йоги  в Мангалоре, факультет йога терапии - ученая степень магистра Йоги.

В 2001г. окончил Dr. TMA Pai Educational Institution

2001-2002 – Преподаватель Йоги в Yoga and Nature Cure Hospial,

Спортивные достижения:

С 1991 по 1996г.г.  участвовал в Национальных и Международных соревнованиях по Йога спорту.

Завоевал: 8 Золотых медалей, 4 Серебряные медали, 1 Бронзовую медаль.

3-х кратный чемпион Международных соревнований по Йоге в Пондичери (1993-1995).

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

Чакры: центры энергетического осознания.

Изучение структуры, функций, способы терапевтического воздействия. Соотношение первых 5 чакр с областями тела и связь с 5 первоэлементами (вода, огонь, земля, воздух, эфир).

Прана: психическая сила.

Детальное изучение течения и действия праны в теле человека. Управление праной. Побочные эффекты при некорректной практике пранаямы.

Адхары: психические центры в теле человека.

16 Адхар, концентрация внимания на которых приводит к различным терапевтическим эффектам.

Читта: сознание, внутренний ум

Практика йоги дает возможность поработать с сознанием, изучить свои ментальные и эмоциональные привычки и развить те, что помогут открыто выражать себя и идти к цели.

Три Доши: три типа конституции человека.

Понятие дош ( Вата, Питта, Капха). Ментальная конституция- саттва, раджас и тамас. Саттва выражает истину, понимание, чистоту, ясность, сострадание и любовь. Раджас приводит к тому, что ум действует на уровне чувств. Раджас содержит в себе движение, агрессию и направленность на внешнее. Тамас проявляется в невежестве, инерции, медлительности и глупости. 

Панчавимшатмака: теория 25 элементов.

Связь 11 органов с  Первоэлементами. Кумбхака: Кевала и Аманаска. Шивайогадипика.

Траволечение.

Обсуждение свойств, эффектов различных трав при повседневном применении.

Йога и сознательный контроль внимания.

Использование элементов визуализации во время практики асан, бандх, мудр и пранаямы. Потоки энергии в асанах, энергетические замки (бандхи). Практика йоги и духовное саморазвитие

Дорогие друзья!

Спешим сообщить замечательную новость:

Нагендра готовится стать отцом 27-28 мая!

От всего сердца поздравляем Нагендру и его жену Чандану!